Bewegen in de natuur

Niet alleen de natuur is in beweging. Op Landgoed Mookerheide is ook veel beweging ín de natuur. Heel wat mensen sporten en bewegen op de natuurbegraafplaats, zowel individueel als in groepsverband. Van wandelen tot duurloop, van nordic walking tot wandelmeditatie, ieder geniet op eigen wijze van bewegen in de frisse lucht. Zo ook de groepen van Let’s Go Hardloopbegeleiding. Initiatiefnemer Léon Nillessen is een paar keer per week met groepen op en om de natuurbegraafplaats te vinden.

“Hardlopen is een geweldige manier om verder te komen. Zowel letterlijk als figuurlijk gesproken. Loopbegeleiding Let’s Go is ontstaan uit een passie voor lopen. De bossen in tijdens een vrij uurtje en je hoofd helemaal leeg maken. Genieten van de omgeving en, luisterend naar de geluiden van de natuur en de cadans van je voeten, innerlijk tot rust komen. En als je ook nog in groepsverband samen deze passie kunt delen, dan moet je oppassen dat je straks niet meer zonder kunt. Ik train regelmatig met groepen op de natuurbegraafplaats. De paden zijn perfect om op te lopen. Als het regent, loopt het water er mooi af en als het ’s avonds begint te schemeren, zijn de paden nog goed zichtbaar omdat ze licht van kleur zijn. We staan er eigenlijk niet bij stil dat we over een natuurbegraafplaats lopen. Het is vooral een mooi natuurgebied.”